还没想好归处的念头
散步时突然想通一件事。先记下发现了什么、为什么重要，之后再决定放在哪里。
从打字打断你的地方开始。
不必换一套写作系统。先找到日常的一个时刻，让说话帮助思路继续往前走。
迟迟没开始写的回复
说清重点、背景，以及接下来需要什么。复制或发送之前，再检查文字。
给 AI 工具的一段指令
用自己的话解释任务，带上背景和限制条件。交给编程或写作工具之前，再确认文字是否表达准确。
详细指南（英文）
从一个想法开始
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